Katagiri Roshi said, "How do you save all sentient beings? By chewing your food quietly during the zendo meal so you don’t disturb the person next to you."
http://www.intrex.net/chzg/pat6.htm
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"Quando olho para dentro, sei que não sou nada - e isso é sabedoria; quando olho para fora, sei que sou tudo - e isso é compaixão."
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